twogether: Men 4 Women, Women 4 Men, HUMANS 4 HUMANS!

Als Frau, die beruflich in Männerdomänen unterwegs ist, und vor allem auch Mutter einer Lieblingstochter & eines Lieblingssohnes ist mir faires & wertschätzendes Miteinander von Menschen unterschiedlichen Geschlechts eine Herzensangelegenheit. Darum freut es mich besonders, dass ich auf dem 1. Symposium von twogether.wien am 16.9.2021 von 8.30 bis 18.00 Uhr im Austria Campus [...]

Von |2021-09-02T08:57:43+02:002. September 2021|Allgemein, Diversity Management, Lebensführung, Life-in-Balance, Work-Life-Balance|Kommentare deaktiviert für twogether: Men 4 Women, Women 4 Men, HUMANS 4 HUMANS!

Vom Stress in den Flow: Aufblühen statt Ausglühen

Beim Tauchen genieße ich immer wieder das schwerelose Schweben. Abtauchen in den Ozean und alle Last fällt ab. Als Business-Taucherin habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, für mehr Leichtigkeit auch in belastenden beruflichen & privaten Situationen zu sorgen. In diesem Sinne lade ich Sie ein, in mein Möglichkeits-Meer einzutauchen. Den Kopf ins Meer [...]

Corporate Health: Gesunde Leistungsstärke in Zeiten von Home Office & Co

Die letzten Monate haben uns gezeigt, dass Gesundheit auch für vitale Menschen keine Selbstverständlichkeit, sondern ein wertvolles Gut ist. Schutz vor Viren, Bakterien und Keimen ist aber nur der reaktive Teil. Gemäß der Definition der Weltgesundheitsorganisation WHO ist Gesundheit ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen [...]

Von |2021-06-24T19:04:53+02:003. Juni 2021|Allgemein, Beziehungen, Burnout Prävention, Corporate Health, Freudvolle High Performance, Gesundheit, Kommunikation, Life-in-Balance, Überlebensfähigkeit, Work-Life-Balance|Kommentare deaktiviert für Corporate Health: Gesunde Leistungsstärke in Zeiten von Home Office & Co

Video „Vorhang auf“: Einblicke in meine tiefgründigen Erfahrungsschätze

Margarita Misheva hat mich vor den Vorhang gebeten. Auf die Bühne ihres Online Podiums. Weil ich das Wasser liebe und so gerne Welten verbinde, haben wir an der Alten Donau dieses Video gedreht. Wie sich die Gewässer der Alten Donau in die großstädtische Landschaft von Wien fügen, fügt sich mein Möglichkeits-Meer prägend [...]

Von |2021-06-03T19:39:17+02:003. Juni 2021|Allgemein, Events & Auszeichnungen, Freudvolle High Performance, Gesundheit, Humor, Lachen, Lebensführung, Life-in-Balance, Sinn, Stressresistenz, Tauchen, Work-Life-Balance|Kommentare deaktiviert für Video „Vorhang auf“: Einblicke in meine tiefgründigen Erfahrungsschätze

Win-Win: Gesundheit der Mitarbeiter*innen fördern & auf ihre gesunde Leistungsstärke vertrauen können

Freudvoll glühen ohne auszubrennen Als Ex-Workaholic ist nachhaltig-gesunde Leistungsstärke ein Lebensthema von mir. Ich bin sehr begeisterungsfähig & entdeckungsfreudig. Schnell bin ich für ein Thema Feuer & Flamme. Darum weiß ich, dass ich kluge Selbst-Steuerung brauche, damit mein Feuer der Begeisterung nicht zum Strohfeuer verkommt & ich nicht ausbrenne. Als Physikerin ist mir [...]

Von |2021-02-13T11:35:25+01:006. Dezember 2020|Allgemein, Burnout Prävention, Corporate Health, Freudvolle High Performance, Gelassenheit, Gesundheit, High Performance, Lebensfreude, Lebensführung, Leichtigkeit, Life-in-Balance, Nachhaltigkeit, Resilienz, Selbstmanagement, Stressmanagement, Stressresistenz, Work-Life-Balance|Kommentare deaktiviert für Win-Win: Gesundheit der Mitarbeiter*innen fördern & auf ihre gesunde Leistungsstärke vertrauen können

Do more with less: In freudvoller Leichtigkeit mehr bewirken

Auf immer weniger Schultern lastet immer mehr. Druck und Geschwindigkeit steigen. Noch fleißiger, härter, intensiver oder länger zu arbeiten kann nicht die Lösung sein. Viele Menschen sind bereits an den Grenzen ihrer Leistungsfähigkeit angelangt. Burnout mit den unterschiedlichsten Symptomen wird zur Volkskrankheit. Kluges Hirnmanagement macht es möglich: „Bei gleichem oder sogar weniger Einsatz mehr [...]

Von |2021-09-06T15:33:07+02:0020. Oktober 2020|Aktuelle Veranstaltungen, Allgemein, Freudvolle High Performance, Gamification, High Performance, Leichtigkeit, Life-in-Balance|Kommentare deaktiviert für Do more with less: In freudvoller Leichtigkeit mehr bewirken

Gesunde Leistungsstärke in Zeiten von Home Office & Co

In Zeiten von Home Office & Co zeigt sich noch viel mehr als sonst wie eng verwoben mittlerweile berufliche & private Lebensbereiche sind. Anstatt Berufliches & Privates trennen zu wollen, ist es viel klüger diese sinnvoll miteinander zu verbinden. Es ist gar nicht so einfach, den unterschiedlichen Lebensbereichen ausreichend Zeit einzuräumen und zwischen [...]

IKIGAI: Kraftquelle Sinn

Das Zitat von Friedrich Nietzsche ist uns vor allem aus dem Kontext der Logotherapie von Viktor Frankl bekannt: „Für wen das WARUM klar ist, ist jedes WIE erträglich.“ Für mich ist das zukunftsorientierte WOFÜR noch kraftvoller als das begründende & damit häufig rechtfertigende WARUM. Wir alle kennen Sinnkrisen mit dem Stoßgedanken: "Warum tue ich [...]

Lebensfeuer hüten & pflegen

Freudvoll brennen - ohne auszubrennen: Als Ex-Workaholic ist nachhaltig-gesunde Leistungsstärke ein Lebensthema von mir. Ich bin sehr begeisterungsfähig & entdeckungsfreudig. Schnell bin ich für ein Thema Feuer & Flamme. Darum weiß ich, dass ich kluge Selbst-Steuerung brauche, damit mein Feuer der Begeisterung nicht zum Strohfeuer verkommt & ich nicht ausbrenne. Als Physikerin ist [...]

Gelungener Generationen-Mix

Diversity Management ist ein Lebensthema von mir: Mein Vater war höchst engagierter Sonderschuldirektor in Gloggnitz. Ich habe als kleines Kind schon hautnah miterlebt, dass es sehr unterschiedliche Lebenswirklichkeiten gibt. Wertschätzendes Miteinander der Generationen war schon bei meinem Einstieg in mein Berufsleben höchst relevant: War ich doch gerade erst 22 Jahre jung und wollte von [...]

Von |2020-04-27T10:17:45+02:002. April 2020|Beziehungen, Diversity Management, Generation Y, Konfliktmanagement, Leadership, Life-in-Balance|Kommentare deaktiviert für Gelungener Generationen-Mix
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