(Trotzdem) gut d’rauf sein, wenn man es braucht

Christoph Wirl, Herausgeber des Magazins TRAiNiNG, hat mit einigen Expert:innen - so auch mir - ein Interview zum Thema Motivation geführt. Sehr gerne bin ich der Einladung gefolgt. Fühle mich auch dazu auch sehr berufen: Die Mitarbeiter:in in der Unfallambulanz konnte es kaum glauben, dass ich mir bei einem Freudentanz in der Arbeitszeit [...]

Interview-Video: Neurowissenschaftliche Grundlagen der Everything DiSG Tools

Weil ich wissen wollte, was die Welt im Innersten zusammenhält, bin ich in meinem Studium in die philosophisch-erkenntnistheoretischen Tiefen der Mathematik & Physik abgetaucht. Fündig geworden. Mit reichen Erfahrungs- & Erkenntnisschätzen in mein (Berufs-)Leben gestartet. Mein naturwissenschaftliches Doppelstudium hat mein Denken geprägt. Jetzt wollte ich dem menschlichen Verhalten auf den Grund gehen. Auch in [...]

Von |2022-04-02T13:22:22+02:002. April 2022|Allgemein, Auftritt & Beziehungen, Beziehungen, Kommunikation, Konfliktmanagement, Mentale Orthopädie, Stressmanagement, Stressresistenz, Team-Training|Kommentare deaktiviert für Interview-Video: Neurowissenschaftliche Grundlagen der Everything DiSG Tools

Podcast: Tauchen als Traumatherapie – Umdenkhilfe für einen Perspektivenwechsel

Katja Kerschgens lädt jeden Mittwoch Menschen ein, Ihre Lebensgeschichte zu erzählen. Ein Perspektivenwechsel vom wehleidigen "Mimimi" zu Erfahrungschätzen. Um Menschen zu inspirieren & zu bestärken. Sehr gerne bin auch ich ihrer Einladung gefolgt. Zu tiefst bin ich überzeugt: Ganz besonders wertvolle Geschenke sind häufig als PRObleme verpackt. Ich darf auf ein reiches Leben [...]

Von |2022-03-22T18:03:57+01:0016. März 2022|Allgemein, Change Management, Dankbarkeit, Events & Auszeichnungen, Gelassenheit, Humor, Life-in-Balance, Reframing, Resilienz, Souveräne Gelassenheit, Stressmanagement, Stressresistenz, Tauchen, Über-Lebens-Set, Veränderungsbereitschaft|Kommentare deaktiviert für Podcast: Tauchen als Traumatherapie – Umdenkhilfe für einen Perspektivenwechsel

Vom Stress in den Flow: Aufblühen statt Ausglühen

Beim Tauchen genieße ich immer wieder das schwerelose Schweben. Abtauchen in den Ozean und alle Last fällt ab. Als Business-Taucherin habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, für mehr Leichtigkeit auch in belastenden beruflichen & privaten Situationen zu sorgen. In diesem Sinne lade ich Sie ein, in mein Möglichkeits-Meer einzutauchen. Den Kopf ins Meer [...]

Souveränität als tragende Säule der Resilienz

Die letzten Monate haben gezeigt, wie vulnerabel unsere Wirtschaft & Gesellschaft ist. Und auch, dass Krisen Chancen bieten. Was fördert Resilienz & Hardiness - einerseits die Fähigkeit der Beweglichkeit & Anpassungsfähigkeit sowie andererseits die Robustheit & Widerstandskraft? Dr. Barbara Flügge hat mit mehreren Expert:innen ausführliche Interviews zum Thema Resilienz geführt. So auch [...]

Video „Vorhang auf“: Einblicke in meine tiefgründigen Erfahrungsschätze

Margarita Misheva hat mich vor den Vorhang gebeten. Auf die Bühne ihres Online Podiums. Weil ich das Wasser liebe und so gerne Welten verbinde, haben wir dieses Video an den Gewässern der Alten Donau gedreht. Wie sich die Gewässer der Alten Donau in die großstädtische Landschaft von Wien fügen, fügt sich mein [...]

Von |2021-10-30T04:15:38+02:003. Juni 2021|Allgemein, Events & Auszeichnungen, Freudvolle High Performance, Gesundheit, Humor, Lachen, Lebensführung, Life-in-Balance, Sinn, Stressresistenz, Tauchen, Work-Life-Balance|Kommentare deaktiviert für Video „Vorhang auf“: Einblicke in meine tiefgründigen Erfahrungsschätze

Mit Humor & Witz wirkungsvoll führen

Christoph Wirl, Herausgeber des Magazins TRAiNiNG, hat mich als Experting für seinen Artikel "Führen mit Humor" befragt. Im Kern mein Appell: "Lasst uns Humor viel ernster nehmen & gescheit blödeln. Denn mit Lachen können wir uns im Flow hinein-steigern und aus Unerfreulichem hinaus-schütteln" Was bedeutet es mit Humor [...]

Win-Win: Gesundheit der Mitarbeiter:innen fördern & auf ihre gesunde Leistungsstärke vertrauen können

Freudvoll glühen ohne auszubrennen Als Ex-Workaholic ist nachhaltig-gesunde Leistungsstärke ein Lebensthema von mir. Ich bin sehr begeisterungsfähig & entdeckungsfreudig. Schnell bin ich für ein Thema Feuer & Flamme. Darum weiß ich, dass ich kluge Selbst-Steuerung brauche, damit mein Feuer der Begeisterung nicht zum Strohfeuer verkommt & ich nicht ausbrenne. Als Physikerin ist mir [...]

Von |2021-02-13T11:35:25+01:006. Dezember 2020|Allgemein, Burnout Prävention, Corporate Health, Freudvolle High Performance, Gelassenheit, Gesundheit, High Performance, Lebensfreude, Lebensführung, Leichtigkeit, Life-in-Balance, Nachhaltigkeit, Resilienz, Selbstmanagement, Stressmanagement, Stressresistenz, Work-Life-Balance|Kommentare deaktiviert für Win-Win: Gesundheit der Mitarbeiter:innen fördern & auf ihre gesunde Leistungsstärke vertrauen können

„The Power of WE“ gegen düstere Gartner-Trends

Aktuelle Entwicklungen Die renommierte Gartner Group hat 8 globale Trends identifiziert: Globale Pandemie Globale Rezession Zusammenbruch ganzer Märkte Zusammenbruch unserer Technologie-Gläubigkeit Mangel an Fachkräften Verschlechterung der Produktivität Konflikte rund um den Ölpreis Klimakatastrophe Dem stellt Michael Ghezzo, Begründer von Confare mit seinen Netzwerken von IKT- & Digitalisierungsmanager:innen "The Power of WE" entgegen. [...]

Von |2020-12-07T10:31:44+01:006. Dezember 2020|Aktuelle Veranstaltungen, Allgemein, Auftritt & Beziehungen, Beziehungen, Change Management, Digitale Transformation, Events & Auszeichnungen, Mutkultur, Nachhaltigkeit, Stressresistenz, Team-Training|Kommentare deaktiviert für „The Power of WE“ gegen düstere Gartner-Trends

Mutig Angst & Panik in die Schranken weisen

Kritische Situationen entkatastrophisieren: Im Stress sinkt der Serotonispiegel im Hirn. Als Folge erleben wir alle Emotionen viel intensiver.Für das Überleben unserer Vorfahren in der Steppe war es sinnvoll, die Angst zu steigern, um entschlossener zu fliehen. Zum Meistern von Krisen in unserer Gesellschaft ist es jedoch kontraproduktiv. Angst engt unseren Blickwinkel und damit [...]

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