High Performance

Ich war Denkleistungssportlerin

Zum Auftakt der "ORANGE THE WORLD"-Kampagne wurde ich von Andrea Rockenbauer, Projektleiter der Soroptomist International Austria, eingeladen einen Vortrag "Aufblühen statt Ausglühen raus aus dem Stress & rein in den Flow" im Stadttheater Gmunden zu gestalten. Schließlich ist Stressprävention eine wirkmächtige Gewaltprävention. Für das Magazin "Welt der Frauen" habe ich dazu ein Interview gegeben. [...]

Podcast: Storytelling – von Theater-Bühnen über Naturwissenschaft bis zu Business-Bühnen

Mit Martin Schwanda verbindet mich das Max Reinhardt Seminar: Martin ist Absolvent dieses rennomierten Schauspielstudiums und ich bin Gründungsvorständin des Club Max Reinhardt Seminars, dem Förderverein für die Schauspiel- & Regiestudierenden. In zahlreichen Dialogen haben wir uns über Ähnlichkeiten & Unterschiedlichkeiten zwischen Theater- & Business-Bühnen. Beide stehen wir gerne als Keynote Speaker auf [...]

Von |2022-05-16T11:52:47+02:0013. Mai 2022|Allgemein, Auftritt & Beziehungen, Heitere Leichtigkeit, Humor, Lachen, Storytelling|Kommentare deaktiviert für Podcast: Storytelling – von Theater-Bühnen über Naturwissenschaft bis zu Business-Bühnen

„Trainer of the Year“ 2018

Das Dutzend ist voll. Ich freue mich RIESIG über die 12. Auszeichnung von imh vormals IIR. Entscheidend für die Verleihung "Trainer of the Year" ist ein Top-Mittelwert über alle Feed-back-Auswertungen meiner TeilnehmerInnen. Schließlich ist die Sichtweise der TeilnehmerInnen für den Trainingserfolg entscheidend. Für mich ist es beglückend, wenn meine merk-würdigen, einprägsamen Impulse aufgegriffen werden. Daraus [...]

Unser lernfreudiges Hirn – Paradigmenwechsel des Lernens

"Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr." glaubt der deutschsprachige Volksmund. Zum Glück irrt er in diesem Fall. Das Jahrzehnt 2000 bis 2010 wurde zu Recht zum Jahrzehnt der Hirnforschung ausgerufen. So viele sensationelle Erkenntnisse wurden erzielt. Eine der wesentlichsten und erfreulichsten: Unser Hirn ist unglaublich plastisch und lernfähig. Tatsächlich lernt es immer unbewusst und [...]

Von |2019-11-21T15:41:02+01:0012. Dezember 2018|Coaching, Fehler- & Lernkultur, High Performance, Lebensführung, Lernfreude, Nachhaltigkeit, Selbstmanagement, Selbstmanagement, Storytelling|Kommentare deaktiviert für Unser lernfreudiges Hirn – Paradigmenwechsel des Lernens

Mit (Tauch-)Geschichten Menschen inspirieren & bestärken

Merk-würdige Geschichten dienen als Spiegel der Erkenntnis, verrücken Standpunkte, erschließen neue Sichtweisen und bewirken nachhaltige Veränderungen. Merk-würdiges ist eben würdig, dass wir es uns merken. Darin besteht die Macht der Eselsbrücken. Die übrigens so heißen, weil Esel störrisch werden, wenn sie durch das Wasser gehen sollen und es daher klüger ist, den Umweg [...]

Von |2024-02-27T16:47:22+01:0013. März 2018|Heitere Leichtigkeit, Kommunikation, Präsentation, Rhetorik, Storytelling|Kommentare deaktiviert für Mit (Tauch-)Geschichten Menschen inspirieren & bestärken

leistungsstark & lebensfroh – in freudvoller Leichtigkeit Vorhaben erfolgreich umsetzen

Viele haben den Jahreswechsel zum Anlass genommen, um gute Vorsätze zu fassen. Warum bleiben so viele auf der Strecke? Was sind die entscheidenden Erfolgsfaktoren für das Gelingen von Vorhaben? Andere wiederum sind mit so vielen Herausforderungen konfrontiert, dass Sie Gefahr laufen, auszubrennen. Was kennzeichnet nachhaltig-gesunde Leistungsstärke? Für die meisten sind der Druck & die Dynamik [...]

Von |2019-11-21T13:42:17+01:003. Februar 2018|Burnout Prävention, Coaching, Freudvolle High Performance, Glück, High Performance, Humor, Lebensführung, Leichtigkeit, Motivation, Selbstmanagement, Souveränität, Work-Life-Balance|Kommentare deaktiviert für leistungsstark & lebensfroh – in freudvoller Leichtigkeit Vorhaben erfolgreich umsetzen

Erntedank: Aus bereits Geschafftem Kraft & Zuversicht schöpfen

Die Früchte landwirtschaftlicher Arbeit erfahren ein Erntedankfest. Wir laden Sie ein, genauso achtsam mit den Früchten Ihres beruflichen Engagements umzugehen. Anselm Grün unterscheidet zwischen rechtschaffener Müdigkeit und Erschöpfung. Erstere empfindet man in Freude über das geschaffene Werk als satt-glückliche Zufriedenheit. In zweiterer verlieren wir den Sinn unseres Schaffens aus dem Auge, was zu einem Gefühl [...]

Von |2019-11-21T13:45:57+01:001. September 2017|Burnout Prävention, Coaching, Freudvolle High Performance, High Performance, Lebensführung, Leichtigkeit, Motivation, Selbstmanagement, Souveränität|Kommentare deaktiviert für Erntedank: Aus bereits Geschafftem Kraft & Zuversicht schöpfen

Motivations-Tiefs überwinden

„Warum tue ich mir das an?“ Wer kennt sie nicht, diese bohrende Frage in Sinnkrisen? Spätestens, wenn man mit bürokratischen Aufgaben z.B. Steuererklärungen des Unternehmertums befasst ist, holt sie uns ein. Diese Unfrage ist der toxische Doppelgänger der höchst gesunden sinnstiftenden Frage „WOFÜR mache ich das?“ Viktor Frankl, Begründer der Logotherapie, hat diesen [...]

Von |2024-02-27T17:01:21+01:0029. Juni 2017|Coaching, Glück, High Performance, Humor, Leadership, Lebensführung, Motivation, Souveräne Gelassenheit|Kommentare deaktiviert für Motivations-Tiefs überwinden

Neuerscheinung: „leistungsstark & lebensfroh mein Leben gestalten“

„Work-Life-Balance? Leistungsstärke auf Basis von Lebensfreude!“ Unseren Klassiker "leistungsstark & lebensfroh - hochwirksame Impulse für nachhaltigen Erfolg, heiter-souveräne Leichtigkeit und empathische Lebensfreude" - mit mehr als 5000 verkauften Stück bereits in der 3. Auflage - gibt es jetzt auch in einer konzentrierten Form mit Fokus auf die persönliche private & berufliche Lebens-FÜHRUNG. Nehmen [...]

Von |2024-02-27T17:14:16+01:004. April 2017|Glück, High Performance, Kommunikation, Lebensführung, Motivation, Selbstmanagement, Veränderungsbereitschaft, Work-Life-Balance|Kommentare deaktiviert für Neuerscheinung: „leistungsstark & lebensfroh mein Leben gestalten“

Trainer of the Year 2016 – zum 7. Mal in Folge – und insgesamt 10. Auszeichnung

Ich bin sehr glücklich und dankbar, dass ich am 23.2.2017 im Campus der Erste-Group zum 7. Mal in Folge als "Trainer of the Year" ausgezeichnet wurde. Was mich ganz besonders freut ist, dass diese Auszeichnung auf der Auswertung aller TrainingsteilnehmerInnen aller meiner Trainings bei IIR eines ganzen Jahres beruht. Im Sinn meines seit den 80er-Jahren [...]

Von |2019-11-21T16:02:41+01:005. März 2017|Aktuelle Veranstaltungen, Coaching, Events & Auszeichnungen, High Performance, Kundenorientierung, Leadership, Motivation, Selbstmanagement, Team-Training, Unternehmerisch agieren, Work-Life-Balance|Kommentare deaktiviert für Trainer of the Year 2016 – zum 7. Mal in Folge – und insgesamt 10. Auszeichnung
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