Resilienz

Vom ExtremTauchen ins Büro: Flow für beglückende Leichtigkeit

"Wie schafft Ihr das?" fragen uns auch erfahrene, begeisterte Viel-Taucher*innen, wenn sie hören, dass wir an 25 1/2 Tagen in Folge insgesamt 102 Tauchgänge absolviert haben. Täglich vier mal mindestens 1 Stunde unter Wasser und meist in ca. 30 m Tiefe. In der Zwischenzeit wird häufig auch mehr oder weniger diplomatisch ergänzt: "Umso [...]

Von |2025-09-01T16:44:37+02:0031. August 2025|Allgemein, Burnout Prävention, Freudvolle High Performance, Lebensfreude, Lebensführung, Leichtigkeit, Mindset, Resilienz, Stressmanagement, Stressresistenz, Work-Life-Balance|Kommentare deaktiviert für Vom ExtremTauchen ins Büro: Flow für beglückende Leichtigkeit

Irritation als Initialzündung: Warum Zukunftskompetenz überlebenswichtig ist

Wenn die Zukunft zur Überlebensfrage wird, sind Stimmen gefragt, die Orientierung geben. Die disruptiven Umbrüche unserer Zeit machen deutlich: Zukunftskompetenz ist längst kein Luxus mehr, sondern ein entscheidender Wettbewerbsfaktor. Unternehmen und Organisationen, die Unsicherheit als Teil der neuen Normalität akzeptieren, gewinnen genau daraus ihre Stärke. Um zum Meistern der aktuellen Herausforderungen bestmöglich beitragen zu [...]

Von |2025-08-29T04:50:46+02:0029. August 2025|Allgemein, Change Management, Innovation, Kreativität, Mutkultur, Resilienz, VUCA, VUCA-Welt|Kommentare deaktiviert für Irritation als Initialzündung: Warum Zukunftskompetenz überlebenswichtig ist

Coverstory im Magazin „reden“: Interview mit Herausgeber Mathias Wald

Anlässlich der Aufnahme als Speakerin und Zukunftsgestalterin im österreichischen & deutschen Zukunftsinstitut, ziehe ich auch Bilanz über mein bisheriges Wirken. Dabei habe ich mich besonders über das Wiederfinden dieser Coverstory im Magazin "reden" gefreut. Hier können Sie das Interview lesen: "Lust auf das Meer der Möglichkeiten?"

Von |2025-05-09T08:08:23+02:009. Mai 2025|Allgemein, Dankbarkeit, Events & Auszeichnungen, Freudvolle High Performance, Heitere Leichtigkeit, Lebensfreude, Lebensführung, Leichtigkeit, Lernfreude, Life-in-Balance, Resilienz, Selbstmanagement, Work-Life-Balance|Kommentare deaktiviert für Coverstory im Magazin „reden“: Interview mit Herausgeber Mathias Wald

Ostergeschichte: Das Versteck der Weisheit

Zukunft beginnt mit unserer Vorstellungskraft - und damit in uns. Im Außen sind nur die Trends, die es klug zu nutzen gilt. Was ich ja auch vom Strömungstauchen gewohnt bin: Wie ich mich zu den Strömungen positioniere, ist entscheidend für mein Vorankommen. Zur Zeit sind die geopolitischen Strömungen gerade besonders heftig. Wir Taucher*innen nennen [...]

Von |2025-04-09T21:48:00+02:009. April 2025|Allgemein, Events & Auszeichnungen, Glück, Leadership, Lebensfreude, Lebensführung, Mindset, Resilienz|Kommentare deaktiviert für Ostergeschichte: Das Versteck der Weisheit

Wie viel Vielfalt passt in die KI?

Dass die Vielfalt heterogener Teams Kreativität & Innovationskraft, Stressresistenz & Resilienz stärkt, wird von zahlreichen Studien bestätigt. Wie passt das damit zusammen, dass die Künstliche Intelligenz KI per se immer zu den wahrscheinlichsten Ergebnissen neigt? Perfektioniert die KI die von Professor Hengstschläger beschriebene Durchschnittsfalle? Das Menschenbild der KI Experimentierfreudig habe ich also [...]

Von |2025-03-29T20:36:36+01:0029. März 2025|Allgemein, Digitale Transformation, Diversity Management, Innovation, Kreativität, Resilienz|Kommentare deaktiviert für Wie viel Vielfalt passt in die KI?

Gastbeitrag im Magazin TRAiNiNG: Zukunft braucht Zuversicht

In Anbetracht der Multi-Krisen hat mich Christoph Wirl, Herausgeber vom Magazin TRAiNiNG eingeladen einen Gastbeitrag zu meinem Kernthema zu schreiben: "Zukunft braucht Zuversicht. Wellen des Wandels mutig meistern." Als MöglichMacherin sehe ich es als meine Mission, Menschen zu inspirieren, erstaunliche Möglichkeiten zu entdecken & zu bestärken, daraus das Bestmögliche zu machen. Dazu schöpfe ich [...]

Das Bestmögliche ermöglichen

Anstelle von Weihnachtskarten & Geschenken spenden wir für das Kinderpalliativzentrum Momo Sehr gerne haben wir die Kunstinitiative anlässlich des 25-jährigen Firmenjubiläums von MP2 IT-Solutions unterstützt: Im Rahmen der MP2-Charity-Kunstauktion haben wir das Bild Nymphea – passend zum Lotuseffekt, den wir vermitteln – erworben. Der Reinerlös geht an Momo, einer Initiative für Kinder mit [...]

Von |2024-12-18T09:39:20+01:0018. Dezember 2024|Allgemein, Events & Auszeichnungen, Resilienz|Kommentare deaktiviert für Das Bestmögliche ermöglichen

Die bestmögliche der verbliebenen Möglichkeiten

Auf Albert Bandura geht das Konzept der Selbstwirksamkeitsannahme zurück: Statt sich ohnmächtig ausgeliefert zu fühlen, gilt es die eigenen Gestaltungsmöglichkeiten wahrzunehmen. Viktor Frankl schlägt in eine ähnliche Kerbe. Er appelliert, die wertvollste der verbliebenen Möglichkeiten zu wählen. Andreas Ackermann hat diese Denkweise im Akronym WIDEG zusammengefasst: Wofür ist das eine Gelegenheit? Als begeisterte [...]

Vortrag in Tulln: Den Advent humorvoll entstressen

Ein interaktiver Vortrag (nicht nur) für Frauen: Selbstfürsorglichkeit als Voraussetzung für mentale Gesundheit & Leistungsstärke Nach wie vor wird ein überproportional großer Anteil der unbezahlten familiären Aufgaben von Frauen erbracht. In der meist gar nicht stillen Adventzeit toppen die Vorbereitungen für die Feierlichkeiten die häufig bestehende Doppel- und Mehrfachbelastung. Viele Frauen neigen dazu, [...]

Von |2024-11-24T15:54:54+01:0024. November 2024|Aktuelle Veranstaltungen, Allgemein, Corporate Health, Gesundheit, Glück, Heitere Leichtigkeit, Humor, Lachen, Resilienz, Stressmanagement, Stressresistenz|Kommentare deaktiviert für Vortrag in Tulln: Den Advent humorvoll entstressen

Podcast: Zu Gast bei Dr. Roman Szeligas Heiterbildung

Es ist mir eine ganz besondere Ehre, dass mein WortWitz auch in der Heiterbildung von DEM Humorbotschafter Dr. Roman Szeliga willkommen ist! Ich liebe geistreichen Humor. Und wir - Roman & ich - sind uns einig, dass Humor die ideale Verpackung und keineswegs der Ersatz für fundierte Inhalte ist. Humor ist - laut [...]

Von |2024-11-17T09:51:15+01:0017. November 2024|Allgemein, Glück, Heitere Leichtigkeit, Humor, Innovation, Kreativität, Lachen, Leichtigkeit, Resilienz|Kommentare deaktiviert für Podcast: Zu Gast bei Dr. Roman Szeligas Heiterbildung
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