Emotionen

Sinnvoll in Konflikte investieren

Viele Menschen verbinden mit Konflikten negative Assoziationen. Doch viel schädlicher ist es, Spannungen zu negieren. Jeder Konflikt ist auch emotional anstrengend und birgt ein Verletzungsrisiko. Einen Konflikt aufzugreifen, ist eine ZuMUTung für mich, den/die anderen und für unsere Beziehung: Es braucht Mut, sich einem Konflikt zu stellen. Ich habe das Zutrauen, dass es [...]

Von |2021-03-04T15:15:32+01:0026. Februar 2021|Allgemein, Auftritt & Beziehungen, Beziehungen, Konfliktmanagement, Souveräne Gelassenheit|Kommentare deaktiviert für Sinnvoll in Konflikte investieren

In wertschätzend-kritischer Zuversicht Gefahren begegnen

Unser Hirn ist optimiert, um bestmöglich unser Überleben zu sichern. Allerdings waren die Rahmenbedingungen während der Entwicklung unseres Hirns die des Rudels in der Steppe. Angst ist das intensivste Gefühl in unserem Hirn – soll es doch vor Gefahren schützen. Stress erzeugt Tunnelblick. Das schränkt unsere Wahrnehmungsfähigkeit drastisch ein und hemmt unsere rationale Denkleistung. Die [...]

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